SINUSITIS

Los senos paranasales son espacios llenos de aire en el cráneo y son cuatro: senos frontales, maxilares, esfenoidales y etmoidales. Por ellos fluye el aire y las mucosidades.

La sinusitis es una inflamación de la mucosa de la nariz y senos paranasales por una infección provocada por bacterias, virus o hongos.

¿Cuáles son los síntomas?

-          Congestión y secreción nasal

-          Tos que empeora con la noche

-          Dolor de cabeza: por detrás de los ojos, dolor de muelas o sensibilidad facial

-          Fiebre, fatiga o sensación de malestar general

-          Dolor de garganta y goteo retronasal

-          Mal aliento

¿Por qué ocurre?

-          Resfriados y alergias la favorecen ya que la producción de moco es muy alta

-          Un tabique nasal desviado o disfunciones en los huesos craneales pueden dificultar el drenaje de los senos

-          Funcionamiento inadecuado de los cilios que ayudan a sacar el moco

¿Qué se puede hacer para aliviar los síntomas?

-          Beber mucha agua para diluir el moco

-          Aplicar paños calientes y húmedos en los senos paranasales

-          Aplicar soluciones salinas para eliminar la mucosidad

-          Inhalar vapor de agua varias veces al día

-          Evitar vuelos en crisis agudas

-          Evitar cambios de temperatura bruscos

-          Utilizar humidificadores

-          Eliminar lácteos de la dieta radicalmente pues aumentan la secreción de mucosidad

Los tratamientos médicos suelen ser a base de inhaladores con corticoides y antihistamínicos y pueden llegar a la cirugía en casos graves para aumentar el tamaño de los senos o corregir un tabique desviado.

La osteopatía es un tratamiento complementario para esta patología. Consiste en la movilización de los huesos craneales, lo que hace que fluyan las secreciones más fácilmente. De esta manera se evita que se acumulen en los senos y se infecten.

Irene Estébanez Aramendía

Fisioterapeuta Col.588 y Osteópata C.O.

C/Colón 22-2F  (46004 Valencia)

Tel. 647947183