INTOXICACIÓN POR METALES PESADOS

Consideramos metales pesados a los que tienen una densidad 5 veces mayor a la del agua.

Algunos metales son necesarios en concentraciones bajas para el buen funcionamiento del organismo, como el zinc, hierro, cobalto, molibdeno....sin embargo en concentraciones altas pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

Otros en cambio son tóxicos en cualquier concentración, como el mercurio, plomo, níquel, arsénico...

La contaminación, el consumo masivo, la producción de desechos y los métodos de envasado actuales hacen que estemos en contacto con estos metales y que pasen a nuestro organismo por la respiración, ingesta de alimentos o contacto físico a través de la piel. 

Si nuestras vías de eliminación (riñones, hígado, sistema linfático...) están colapsadas por otros motivos o la exposición al metal pesado es permanente, podemos presentar síntomas por intoxicación de metales pesados.

Los órganos donde se suelen acumular los metales pesados suelen ser en riñones, hígado o sistema nervioso, aunque pueden almacenarse en muchos más.

Los análisis de sangre o de orina convencionales no muestran normalmente esta toxicidad, sólo hay un indicativo que nos puede alertar, que sería el índice de basófilos altos, aunque no es fiable tampoco.

¿Qué síntomas podemos notar si tenemos metales pesados en nuestro cuerpo?

-          Dolores generalizados por todo el cuerpo

-          Fibromialgia

-          Problemas digestivos

-          Patologías del sistema nervioso

-          Cáncer...

¿Cuáles son los metales pesados que más frecuentemente nos afectan y dónde se encuentran?

1) Plomo: está presente en la gasolina, pintura, palomitas de maíz, utensilios de cocina, pesticidas y fertilizantes, contaminación, latas de conserva....

Síntomas relacionados: síndrome premenstrual y carencia de calcio.

2) Mercurio: empastes dentales, plásticos, tinta de impresora, pesticidas, fungicidas, lejía, pescado contaminado...

Síntomas: falta de energía

3) Aluminio: utensilios de cocina, papel de aluminio, comidas procesadas, polvos de talco, desodorantes, latas de conserva...

Síntomas: enfermedades del sistema nervioso, despistes, hiperactividad...

4) Níquel: utensilios de cocina, pilas, cerámica, tintas, oro, amalgamas, maquillaje, monedas...

Síntomas: reacciones cutáneas

5) Arsénico: utensilios de cocina, pesticidas, humo de tabaco, pinturas, insecticidas, cosméticos...

Síntomas: digestivos

6) Cadmio: humo de tabaco, teflón, pescado y marisco, pintura, pilas, palomitas de maíz....

Síntomas: dolores generalizados y de espalda, hipertensión arterial

7) Cobre: algicidas, fontanería de cobre, utensilios de cocina

Síntomas: digestivos

8) Cobalto: maquillaje, pinturas, margarina...

 

Antes de realizar un tratamiento de desintoxicación de metales pesados, conviene drenar los órganos de eliminación de toxinas, sobre todo el sistema linfático, hígado y riñones. Este proceso puede durar unos meses y se puede realizar mediante fitoterapia (algunas plantas nos ayudan a limpiar distintos órganos), homeopatía u otros suplementos alimenticios. 

Después es necesario tomar una sustancia quelante como la chlorella (es un alga), que tiene la propiedad de expulsar de los órganos al torrente sanguíneo los metales pesados para que puedan ser evacuados.

El proceso de desintoxicación puede ser largo (meses) y se pueden notar algunos síntomas como dolor de cabeza, náuseas, dolores articulares.... por los cuales hay que pasar ya que es parte del proceso de recuperación. 

 

 

 

Irene Estébanez Aramendía

Fisioterapeuta Col. 588 y Osteópata C.O.

C/Colón, 22-2F (46004 Valencia)

Tel. 647947183